Nuestro organismo está formado en su mayoría por agua, un 75 % de los músculos es agua, es por ello que es importante consumir agua a diario para tener una buena salud.
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Conozca los cinco beneficios de beber agua en ayunas
Gracias a la ingesta de agua provocamos una mayor diuresis con lo que favorecemos la eliminación de toxinas previniendo ciertas enfermedades.
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