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Expertos señalan que la apariencia de los pies puede indicar infecciones virales, enfermedades del sistema cardiovascular o trastornos neurológicos.
Más de 200.000 afiliaciones voluntarias se registraron en 2023, según el IESS.
Las ojeras hacen lucir al rostro cansado y envejecido. Los hábitos de alimentación pueden ayudar a reducirlas
El jugo de remolacha protege la salud del corazón, gracias a que ayuda a regular la presión arterial
Si sufres de artrosis, puedes seguir una serie de consejos para aliviar el dolor cuando lo padezcas.
El agua de chía contiene una gran cantidad de propiedades a favor del organismo
Desde la comodidad de tu casa puedes preparar una pasta de dientes rica en propiedades antibacteriales y antiinflamatorias
La lista de los beneficios del chocolate es, más que larga, generosa. Mira cómo explican que protege los intestinos.
Más allá de los alimentos que se incluyan, desayunarse a la hora correcta es vital para obtener la energía necesaria
La falta de vitaminas conlleva a que presente resequedad en los ojos y que tenga una visión borrosa, por lo que debe aumentar el consumo de ciertos alimentos
Los cálculos en los riñones pueden doler en distintas partes del cuerpo de acuerdo a su tamaño y ubicación
El ejercicio, estiramiento o pérdida de peso son algunas recomendaciones para aliviar el dolor de artrosis.
Los niveles altos de azúcar pueden provocar una deshidratación importante y esto da pie a los mareos.
En un mundo dominado por alimentos que favorecen el riesgo de sobrepeso, es necesario establecer una dieta que cumpla con las necesidades nutricionales diarias
Los huevos, por su rica composición en proteínas de alta calidad, vitaminas como la B12 y D ayudan a prevenir afecciones como cataratas y anemia.
El consumo excesivo de nueces puede derivar en complicaciones para la salud, como el aumento de peso o graves enfermedades
Las manchas en la piel pueden salir por distintas causas, entre ellas, la falta de vitaminas
Los casos de cáncer de colon aumentan entre personas jóvenes. Muchos de los pacientes son triatletas, alerta una oncóloga.
El licuado de colágeno hidrolizado promueve la formación de colágeno en el cuerpo
Una simple pero eficaz mascarilla de colágeno vivo de solo tres ingredientes brindará a la piel la nutrición que necesita