Cómo reescribir tu CV con inteligencia artificial sin perder tu voz

Por Sonia Yánez Blum

A los 25, un currículum es una lista. Después de los 35, es una historia: una historia de decisiones valientes, logros sostenidos, pausas necesarias y adaptaciones reales.

Y esa historia necesita contarse con dignidad, no con frases genéricas. Al inicio del 2026, si estás buscando trabajo, una hoja de vida que resalte y se diferencie entre cientos de solicitudes es la clave.

Por eso, cuando empecé a experimentar con inteligencia artificial (IA) para ayudar a otros a actualizar su hoja de vida, me enfrenté a un dilema: los resultados eran técnicamente correctos, pero emocionalmente vacíos.

Faltaba alma. Faltaba contexto. Así nació Ricfe: un sistema que desarrollé después de cientos de horas de ensayo y error para lograr prompts (órdenes para IA) que realmente respeten tu historia, reflejen tu criterio y potencien tu experiencia.

¿Qué es un prompt?

Un prompt es una instrucción que das a la IA. Para que funcione bien, debe incluir cinco elementos clave. Ricfe es un acrónimo simple y poderoso para construir prompts que conecten con la realidad profesional de personas mayores de 35 o 40 años, o la casi nula evidencia de los más jóvenes y se compone de cinco elementos:

• Rol: ¿qué papel le pides a la IA que asuma?
• Instrucción: ¿qué debe hacer y qué no?
• Contexto: tu etapa de vida, país, sector, realidad actual.
• Formato: ¿qué entrega necesitas?
• Emoción/meta: ¿cómo quieres que se sienta el resultado?

Yo uso este sistema para mucho más:

• Planificar mi semana con enfoque estratégico, pidiéndole a la IA que actúe como asistente de productividad.
• Organizar investigaciones académicas, con estructuras claras, resumen de fuentes y segmentación por temas.
• Crear diagramas y mapas mentales, para exponer ideas complejas con lógica visual.
• Analizar datos cualitativos y descubrir patrones, útiles en consultorías y docencia.
• Proyectar escenarios de crisis o simulacros de reputación, pidiéndole a la IA que me cuestione, anticipe reacciones o exponga errores posibles.

Todo eso, con prompts que no se limitan a lo técnico, sino que integran intuición, contexto y objetivos reales.

Hacer la hoja de vida en 3 pasos clave

1. Preparar la “materia prima humana”

Antes de usar IA, reúnes tu experiencia, logros, formación y enfoque actual. Sin esto, la IA solo inventa.

2. IA como editora, no como impostora

La IA mejora la forma, nunca el fondo. Los mejores prompts dejan en claro que no debe inventar nada.

3. Revisión final: que suene a ti

Lee lo generado. ¿Te representa? ¿Te sentirías cómodo leyéndolo en voz alta? Si no, ajusta. La voz humana es insustituible.

Tres prompts listos para usar en tu hoja de vida

Estos ejemplos están pensados para profesionales a partir de los 35 años (o menos, si lo adaptas) para actualizar su perfil con IA sin perder su voz ni exagerar logros.

1. Prompt para hacer un CV general

Sirve como base para luego hacer adaptaciones específicas.

Prompt:

Actúa como reclutador sénior con amplia experiencia en la redacción de currículums para profesionales mayores de 35 años en (país), y con conocimiento específico de los sistemas ATS y del sector (área). Tu tarea es reescribir y organizar la información profesional que se te proporcione en un CV actualizado y claro, asegurando que sea apto para ATS. No debes inventar ni añadir datos, logros o experiencias que no se hayan proporcionado.

El contexto es el siguiente: soy un profesional con más de 35 años. Mi objetivo es que el CV destaque mi amplia experiencia, mi criterio sólido y mi capacidad de adaptación a entornos y herramientas digitales modernas. A continuación, te proporciono toda mi información laboral, formación, logros y herramientas: (Pega tu experiencia laboral, formación, logros, herramientas, etc.)

Por favor, estructura el CV en el siguiente formato:

Un titular profesional seguido de un resumen ejecutivo breve.

Experiencia laboral en orden cronológico inverso.

Formación académica.

Sección de habilidades, incluyendo herramientas digitales, idiomas y conocimientos en IA si los hubiera.

Una sección concisa para proyectos o logros cuantificables más destacados.

La meta es lograr un tono profesional, realista y actualizado. El lenguaje debe ser directo y efectivo, evitando completamente las frases hechas, los adornos innecesarios y la autopromoción exagerada.

2. Prompt para adaptar el CV a una vacante específica

Actúa como consultor especializado en empleabilidad para profesionales mayores de 35 años en el sector (especificar).

Tu tarea es adaptar y optimizar mi CV base para alinearlo específicamente con los requisitos y el lenguaje de la oferta de trabajo proporcionada. Debes resaltar y priorizar mi experiencia y logros que sean más relevantes para este puesto concreto, sin inventar ni añadir información que no esté respaldada en mi CV original.

Contexto:

1. Oferta de trabajo: Pega el texto de la vacante.
2. Mi CV base: Pega tu CV base aquí.
3. Enfoque deseado: Quiero que la adaptación ponga especial énfasis en mis capacidades de (ej. coordinación, dirección, gestión de proyectos), según lo que requiera la oferta.

Formato de salida para el CV adaptado:

1. Reordenamiento estratégico: Coloca las secciones y logros más relevantes para esta oferta al inicio del CV.
2. Titular y resumen adaptados: Redacta un titular profesional y un resumen ejecutivo que utilicen palabras clave y reflejen el enfoque específico de la vacante.
3. Logros alineados: En la sección de experiencia, reformula o destaca los logros que demuestren directamente las competencias solicitadas.
4. Palabras clave: Al final del CV, proporciona una lista breve de las palabras clave más relevantes extraídas de la oferta e incorporadas en el documento.

La meta emocional y tonal es clara: el CV resultante debe transmitir, de manera profesional y enfocada, que mi trayectoria y experiencia (especialmente aquella acumulada a partir de los 35 años) son una fortaleza decisiva y un valor agregado para el puesto. Evita un tono genérico y busca la precisión y la conexión directa con la vacante.

3. Prompt para carta de presentación o de motivación que solicitan para algunos puestos

Actúa como redactor especializado en cartas de presentación para profesionales mayores de 35 años en (país).

Tu tarea es redactar una carta de presentación (o motivación) convincente y personalizada para la oferta específica, utilizando únicamente la información real proporcionada en mi CV y contexto. No inventes datos, logros o habilidades.

Contexto proporcionado:

1. Oferta de trabajo: Pega la oferta laboral completa.
2. Mi CV adaptado: Pega tu CV adaptado a esta oferta.
3. Motivación personal: Describe tu interés genuino por la empresa, su sector, sus valores o un proyecto concreto.
4. Valor diferencial: Explica brevemente por qué tu experiencia de más de 35 años es una ventaja: ej. experiencia práctica, madurez de juicio, resiliencia, visión estratégica, etc.

Por favor, estructura la carta con el siguiente formato:

1. Encabezado y presentación: Saludo profesional, mención del puesto al que se aplica y una introducción clara que establezca el motivo de la postulación.
2. Cuerpo principal - Relación perfil-oferta: Conecta de forma concreta y específica mi experiencia y logros (extraídos del CV) con los requisitos y responsabilidades de la oferta. Relaciona también, si es posible, la motivación personal con la empresa o el sector.
3. Cierre profesional: Expresa el interés por una entrevista, menciona la disponibilidad y agradece la consideración. Incluye una despedida formal.

La meta emocional y el tono deben transmitir seguridad, claridad de propósito y profesionalismo sólido. La carta debe reflejar la confianza que viene de la experiencia, evitando tanto la arrogancia como la autocorrección. El mensaje subyacente debe ser que mi trayectoria es un activo valioso y específico para el rol.