Al llegar la hora de la cena, hay que ser consciente de lo que se ingiere, especialmente para quienes sufren de diabetes o niveles elevados de azúcar en la sangre.
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3 alimentos que disparan el azúcar en la sangre si los consumes de noche
Algunos alimentos pueden ocasionar picos peligrosos de glucosa si se consumen por la noche, así que es mejor mantenerse alejados de ellos.
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