Controlar la ingesta de comidas pasa por comprender y regular la producción de la grelina (que es la hormona del hambre) y la leptina (la que nos envía el mensaje de saciedad), según explica el portal web CuerpoMente.
Publicidad
El hambre es una sensación natural que nos indica que debemos comer. Conozca que es la grelina, la hormona del hambre y cómo se puede dosificar.
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
Controlar la ingesta de comidas pasa por comprender y regular la producción de la grelina (que es la hormona del hambre) y la leptina (la que nos envía el mensaje de saciedad), según explica el portal web CuerpoMente.
Publicidad
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
“Cómo quisiera que vivas lo que significa ganar una seccional", respondió la prefecta del Guayas a González
Publicidad