¿Por qué me tiembla un ojo?: qué causa ese tic y por qué es buena la vitamina B12

“Me está saltando un ojo” y “me tiembla un ojo” son expresiones que se escuchan en hombres y mujeres de distintas edades. ¿ A qué se debe eso? Esa ligera contracción involuntaria de los músculos del párpado (superior o inferior) se denomina espasmo palpebral. Y un tipo de los tics, de las contracturas de los párpados y de los espasmos son las fasciculaciones, que son temblores muy finos de un músculo, explican desde el Instituto Oftalmólogico Fernández-Vera. Causa molestia el tic ocular. La duración varía: “puede desaparecer en pocos minutos, horas o días”, señala la institución, “pero normalmente no necesita tratamiento y desaparece de forma natural”.En Clínica Mayo afirman que el tipo más común de fasciculaciones oculares se denomina mioquimia.” Este tipo de contracción o espasmo es muy común y le ocurre a la mayoría de las personas en algún momento. Puede afectar la parte superior o inferior del párpado, pero generalmente solo un ojo a la vez”.Las fasciculaciones oculares pueden ser desde prácticamente imperceptibles hasta molestas. Por lo general, desaparecen en un período breve, coinciden con los otros especialistas.El médico Gustavo Sepúlveda, a quien consultaron la causa de estos tics y qué debe hacerse, dijo que esa condición debe evaluarse en cada paciente porque puede obedecer a varias causas. A las cuatro referidas por este especialista, en Telemundo , sumamos otras indicadas en el site de Clínica Baviera :Responden en Clínica Baviera que “si los temblores continúan durante más de una semana o notas que, en algún momento, el párpado se te queda totalmente cerrado y no puedes abrirlo o te cuesta mucho, deberías acudir a un oftalmólogo”.Señalan que “solo en un número muy pequeño de casos, el temblor de ojo se puede deber a algún tipo de trastorno del sistema nervioso, como el blefaroespasmo o el espasmo hemifacial”.Especialistas de la Clínica Baviera recomiendan:El médico Sepúlveda recomendó, además, disminuir el consumo de las bebidas alcohólicas, mejorar la higiene del sueño y usar gotas para la sequedad de los ojos.Si el problema es por baja nutrición, desde el espacio Hoy Día, de Telemundo, planteó consumir alimentos con alto contenido en vitamina B12, como carnes, pescado, lácteos y huevos.“La falta de determinadas vitaminas esenciales, como la B12, pueden provocar espasmos involuntarios en los párpados”, ampliaron en la Clínica Baviera. (I)

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