La masa muscular tiene la capacidad de expandirse o abultarse, dependiendo de la fuerza que se le aplique al músculo. De allí la importancia de los ejercicios para incrementarla.
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Los expertos señalan que cuanta más masa muscular haya más fácil es reducir el volumen. Conozca por qué y qué puedes hacer para aumentar la masa muscular.
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La masa muscular tiene la capacidad de expandirse o abultarse, dependiendo de la fuerza que se le aplique al músculo. De allí la importancia de los ejercicios para incrementarla.
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