Uno de los malos hábitos que aumenta el riesgo de sufrir de colesterol, obesidad y presión arterial alta es precisamente el consumo de calorías y grasas en exceso, las cuales se acumulan en el organismo.
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Estos son los frutos secos que tienen más calorías y pueden afectar tu colesterol y presión arterial
En el grupo de los frutos secos, existen cinco tipos que se caracterizan por contener cantidades exageradamente altas de calorías
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