Un estudio internacional ha demostrado que la melatonina, una hormona vinculada a los ciclos de sueño y vigilia, restablece la proporción de fibras alteradas por la obesidad y la diabetes y protege contra el daño muscular.
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La melatonina restablece las fibras alteradas por la obesidad y la diabetes
La melatonina, conocida por su capacidad para regular el ciclo sueño-vigilia, puede proteger al músculo esquelético del daño de la obesidad y la diabetes tipo 2
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