Las personas con un metabolismo lento, acumulan grasa y tienen dificultades para bajar de peso. A continuación presentamos cuatro ejercicios que aceleran el metabolismo y conducen a una pérdida de peso, según reseña Mujer Hoy.
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Cuatro ejercicios perfectos para acelerar el metabolismo y lucir una musculatura marcada
Un método infalible es combinar ejercicios cardiovasculares con ejercicios de fuerza y nutrición. Conozca cuáles le ayudarán a esculpir su figura.
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