Tener un abdomen envidiable y bien definido no solo se obtiene entrenando diariamente, hay que tomar en cuenta otros factores que influyen de manera determinante a la hora marcar tu abdomen.
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Consejos para tener un abdomen plano, marcado y sin hacer abdominales
Si incluyes todos estos tips a tu rutina de ejercidos, lograrás que en poco tiempo se defina mejor tu abdomen y se asomen esos cuadritos que tanto anhelas.
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