Una alimentación balanceada y la práctica de ejercicios son elementos claves para una buena salud, pero el exceso de actividades físicas no siempre es bueno y puede dar paso a enfermedades.
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Hacer demasiado ejercicio también es malo: Aumenta el riesgo de un accidente cerebrovascular, una enfermedad del corazón y una rara condición muscular
Un estudio determinó cómo afecta el exceso de ejercicio al corazón y a los músculos cuando hay un esfuerzo extenuante
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