Los ejercicios de fortalecimiento del piso pélvico no son exclusivos de las mujeres. Esta es una falsa creencia, pues los hombres también pueden sufrir descensos de vejiga, una de las cosas que se pueden prevenir haciendo movimientos Kegel.
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Los músculos del piso pélvico abarcan la parte inferior de la pelvis y sostienen los órganos pélvicos internos.
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Los ejercicios de fortalecimiento del piso pélvico no son exclusivos de las mujeres. Esta es una falsa creencia, pues los hombres también pueden sufrir descensos de vejiga, una de las cosas que se pueden prevenir haciendo movimientos Kegel.
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