Monitorear tu sueño podría empeorar el insomnio

¿Estás saboteando tu sueño en la búsqueda de mejorarlo?

Varias herramientas para monitorear y mejorar el sueño en exhibición en el Centro para el Sueño de Dakota del Norte, en Fargo. En el sentido de las manecillas desde la izquierda, una caja de conexiones para sensores usada en un estudio del sueño de grado médico; un Beddr SleepTuner, un monitor del sueño ponible, y un Bongo Rx, para pacientes con apnea obstructiva del sueño de ligera a moderada. **Foto: redaccion**

The New York Times

19 de junio, 2019 - 20h01

¿Estás saboteando tu sueño en la búsqueda de mejorarlo?

Redacción redaccion@eluniverso.com

Más de este autor

Es la firma que utilizamos cuando la información tiene más de dos autores o corresponde a una agencia o fuentes documentales oficiales con aporte de periodistas de El Universo

SaludInsomnioEnfermedades

Lo último en Salud

Cómo combatir la ola de calor en España, aquí cinco recomendaciones para sobrellevar las altas temperaturas
Recuperar la figura después del embarazo: conoce las indicaciones y riesgos de las cirugías
Contenido para suscriptores
Tu cerebro envejece más rápido de lo que piensas: Esta innovadora prueba puede revelar a qué ritmo sucede
Estas frutas pueden ayudar a protegerte de la deshidratación durante la ola de calor: tienen más electrolitos, según dietistas
El calor está matando tus espermatozoides: seis maneras de salvar la fertilidad durante las olas de calor del verano
Un fármaco común contra el mareo se usa para convertir a las personas en zombis: “te borra la memoria”

¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?

Lo último

Hombre de Arizona quiere comprar una Cybertruck pero le preocupa el clima: “No tengo garaje y temo por los veranos de 46 °C”

ServicioTesla

Hombre de Arizona quiere comprar una Cybertruck pero le preocupa el clima: “No tengo garaje y temo por los veranos de 46 °C”

El hombre tiene dos vehículos Tesla, entre los que se encuentra el Model S, que planea cambiar por una Cybertruck

hace 24 minutos

Monitorear tu sueño podría empeorar el insomnio

Cómo combatir la ola de calor en España, aquí cinco recomendaciones para sobrellevar las altas temperaturas

Recuperar la figura después del embarazo: conoce las indicaciones y riesgos de las cirugías

Tu cerebro envejece más rápido de lo que piensas: Esta innovadora prueba puede revelar a qué ritmo sucede

Estas frutas pueden ayudar a protegerte de la deshidratación durante la ola de calor: tienen más electrolitos, según dietistas

El calor está matando tus espermatozoides: seis maneras de salvar la fertilidad durante las olas de calor del verano

Un fármaco común contra el mareo se usa para convertir a las personas en zombis: “te borra la memoria”

El mejor restaurante del mundo está en Latinoamérica: conoce a Maido, el orgullo culinario de Perú

La narrativa descarnada de la Nobel Herta Müller

Clubes de conversación en idiomas extranjeros: la búsqueda de la deseada fluidez en una lengua foránea, como inglés o francés

Diego Spotorno: “Uno está en la televisión por el cariño de la gente, aunque suene a cliché o que me hago el bueno”

El horóscopo de Tanya: semana del 6 al 13 de julio

Lo último

Hombre de Arizona quiere comprar una Cybertruck pero le preocupa el clima: “No tengo garaje y temo por los veranos de 46 °C”

Nueva ley del 1 de agosto multará a los conductores con 350 dólares: enfrentarán prisión por conducir una milla por debajo del límite de velocidad

Cancillería del Ecuador expresa su ‘profunda solidaridad’ ante las inundaciones en Texas

La NASA confirma que un misterioso objeto atraviesa el sistema solar: es un visitante interestelar y pasará muy cerca de la Tierra

México es bicampeón de la Copa Oro: una final de jerarquía y revancha ante Estados Unidos

El número de fallecidos en Texas por las inundaciones sube a 82

Compañía

Ayuda / Asistencia

Nuestras marcas