Por lo general, cuando hablamos de depresión nos referimos a un estado de decaimiento, abulia, desesperanza e incapacidad para enfrentarnos a un problema que nos causa un profundo estrés mental. Este colapso de nuestra claridad mental nos hace sentir indefensos ante lo que experimentamos como una tormenta emocional que nos aplasta moralmente, y en casos extremos nos hace sentir en un callejón sin salida.