En el último sondeo realizado por la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2015, se dio a conocer que en Ecuador el 29,9% de niños entre 5 a 11 años tienen sobrepeso y obesidad. Y en el caso de los adultos (de 19 a 59 años) el incremento es del 62,8 %. Uno de los factores para el índice alto de sobrepeso es la mala alimentación y el sedentarismo. Al inicio de cada año las personas establecen objetivos para cambiar sus hábitos de vida, pero sería importante que estas metas se conviertan en una rutina diaria sin límites de tiempo.