El hígado graso en estados iniciales puede tratarse de forma natural. La toronja tiene propiedades que activa los componentes encargados de la oxidación de los ácido grasos de este órgano. Comienza a eliminar la grasa del hígado y mejora su funcionamiento. Para este beneficio solo tienes que consumir toronja en ayunas cinco veces a la semana.

El jengibre también es útil para este problema, ya que contiene antioxidantes que ayudan a limpiar los órganos en general y disminuye los triglicéridos, uno de los causantes del hígado graso. Se recomienda consumir como infusión o en ensaladas.

Otros alimentos que también pueden ayudar son la alcachofa, acelga y también el rábano. (F)