Combinar cardio y fuerza en menos de 24 horas sería perjudicial

La fatiga de un entrenamiento con mucho peso puede durar varios días y perjudicar la resistencia durante una sesión cardiovascular, como trotar, pedalear, entre otros.

28 de julio, 2017 - 14h11

Redacción redaccion@eluniverso.com

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