La mayoría de adolescentes tiene bajo rendimiento físico, obesidad o incluso poca estatura. Esto se debe a la mala alimentación diaria, a ingerir comidas nada saludables para nuestro organismo, llamadas “chatarras”, que al paso del tiempo producen enfermedades como diabetes, osteoporosis, gota, anemia, etc.
Para hacerle frente a este problema se debe ordenar a los dueños de bares de los colegios la venta de alimentos sanos, como ensaladas de frutas, batidos, yogures, cereales, etc.
Otra forma de mejorar la salud física es el constante ejercicio, dirigido por los profesores de esa rama y darles a los jóvenes charlas para que hagan conciencia sobre este problema y sus consecuencias. (O)
Andy Ríos Benavides, estudiante, Guayaquil
