El plátano verde o plátano macho como se conoce en algunos países, se ha ganado un lugar destacado en la mesa porque además de ser delicioso es conocido por ayudar en la pérdida de peso.
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Este es el secreto del plátano verde para regular el azúcar en sangre y favorecer la pérdida de peso
El plátano verde es un alimento que no debería faltar en la mesa y es que hasta la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria respalda sus beneficios.
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