El sérum de vitamina C no puede faltar en las rutinas de cuidado de la piel. Su poder antioxidante protege contra los radicales libres y previene el envejecimiento prematuro.
Otras de sus ventajas es que reduce manchas y arrugas, también mejora la textura de la piel, dejándola radiante y uniforme. Según La Vanguardia, fomenta la producción de colágeno.
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Cómo aprovechar el sérum de vitamina C
La revista Vanity Fair ofrece consejos para maximizar los beneficios del sérum de vitamina C. Destaca su capacidad para mejorar la textura y luminosidad de la piel. Aunque una dieta rica en vitamina C contribuye a la apariencia de la piel, los sérums proporcionan una aplicación más directa.
1. Se usa a cualquier edad
Recomendado desde la juventud hasta la vejez, la vitamina C es beneficiosa para todo tipo de pieles. Sin embargo, es importante ajustar la fórmula y concentración según la etapa de la vida.
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2. Mejor usarlo en la mañana
Los expertos sugieren usar el sérum de vitamina C por la mañana. Se aplica luego de limpiar el rostro y antes de aplicar hidratante o protector solar, para una mejor absorción.
3. La norma del 8%
Una concentración efectiva de vitamina C debe ser al menos del 8%. Según la doctora Lidia Maroñas, citada por Vanity Fair, concentraciones inferiores reducen los beneficios, mientras que por encima del 20% pueden disminuir la tolerancia, especialmente en pieles sensibles.
4. Selección adecuada
Existen diversas formas de vitamina C; para pieles normales o grasas, el ácido L-ascórbico es el más beneficioso debido a su potencia. En cambio, el fosfato de ascórbico y el magnesio son opciones menos irritantes para pieles secas y sensibles.
5. Elección del envase
Los sérums de vitamina C pueden ser inestables y sensibles a la luz, lo que provoca su rápida oxidación. Por ello, desde la revista antes citada recomiendan comprar aquellos que vengan en frascos opacos y en formatos pequeños, como ampollas unidosis o frascos de tamaño reducido.
Se debe guardar en un lugar fresco y oscuro. Si el sérum cambia de color y se oscurece, indica que se oxidó y perdió algunas de sus propiedades. (I)
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