Cuando tiene una inesperada subida de azúcar en la sangre lo primero que debe hacer es ajustar su alimentación. Incluso si es una persona con diabetes debe saber cuáles son las frutas más recomendadas para mantener los niveles de glucosa a raya.
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La pectina es una fibra vegetal que se encuentra en frutas como las manzanas y las naranjas y regula la cantidad de azúcar en la sangre
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Cuando tiene una inesperada subida de azúcar en la sangre lo primero que debe hacer es ajustar su alimentación. Incluso si es una persona con diabetes debe saber cuáles son las frutas más recomendadas para mantener los niveles de glucosa a raya.
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