Los ejercicios para tonificar el abdomen permiten que la persona tenga más allá de un físico atractivo, la optimización de la forma física, ya que pueden ayudar a corregir la postura e incluso prevenir los dolores de espalda. Claro, para lograr este cometido se debe combinar el ejercicio con una dieta saludable y equilibrada. reseña El Mundo.