¿Sabías que el esqueleto necesita nutrición? Precisamente esa estructura conformada por 206 huesos y cartílagos protegen a los órganos internos del cuerpo, pero ellos también necesitan cuidados y aquí te decimos cómo mantener los huesos saludables.
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Para mantener los huesos saludables y fortalecer el esqueleto es necesario consumir alimentos ricos en calcio y otros nutrientes que se mencionan a continuación
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¿Sabías que el esqueleto necesita nutrición? Precisamente esa estructura conformada por 206 huesos y cartílagos protegen a los órganos internos del cuerpo, pero ellos también necesitan cuidados y aquí te decimos cómo mantener los huesos saludables.
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