Con el paso del tiempo, el interés de las personas por mantener y aumentar la masa muscular suele incrementar, especialmente cuando tienen 50 años, pues más allá de la estética, este aspecto involucra tanto a la salud como a la funcionalidad física.
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Los licuados con fruta están cargados de proteína, algo que les viene bien a las personas después de los 50 años
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Con el paso del tiempo, el interés de las personas por mantener y aumentar la masa muscular suele incrementar, especialmente cuando tienen 50 años, pues más allá de la estética, este aspecto involucra tanto a la salud como a la funcionalidad física.
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El cuencano ganó la primera medalla de oro para Ecuador en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1998.
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