En la actualidad, la dieta de muchas personas se caracteriza por integrar una variedad de alimentos ricos en grasas saturadas que a largo plazo deterioran su salud, tal es el caso de la mantequilla.
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La mantequilla es rica en grasas saturadas y aumenta los niveles de colesterol LDL, por esto se recomienda sustituirla por fuentes de grasas más saludables
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En la actualidad, la dieta de muchas personas se caracteriza por integrar una variedad de alimentos ricos en grasas saturadas que a largo plazo deterioran su salud, tal es el caso de la mantequilla.
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