Cuando una persona se alimenta de manera saludable, las necesidades nutricionales de su cuerpo estarán cubiertas y por ende, este funcionará óptimamente.
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Correcta proporción de nutrientes en un plato: La manera más sencilla de comer sano según un cardiólogo español
La proporción de los nutrientes en el plato es importante para tener una alimentación saludable
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