Nuestras venas son los conductos que transportan la sangre de regreso al corazón. Para cumplir esta función de manera eficiente, cuentan con válvulas que impiden que la sangre se acumule.
Sin embargo, factores como la genética, el sedentarismo y la edad pueden debilitar estas válvulas, dando lugar a las varices, según el Instituto Nacional de Corazón, Pulmón y Sangre de los Estados Unidos.
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Más allá de esto, los expertos señalan que otras variables que influyen en la aparición de venas varicosas son los cambios extremos de temperatura que afectan el flujo sanguíneo del cuerpo.
¿El frío o calor extremo influyen en la aparición de várices?
De acuerdo con lo explicado por el angiólogo y cirujano vascular, Gerardo Lozano, exponerse a climas extremadamente fríos o calientes influye de gran manera en la aparición y el agravamiento de las várices en una o varias partes del cuerpo.
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“El calor dilata las venas, aumentando la presión venosa, mientras que el frío puede causar constricción y espasmos venosos”, detalló el experto a través de una publicación en su cuenta de Instagram.
En este sentido, Lozano resalta la importancia de adaptar los cuidados que se aplican contra las venas varicosas, dependiendo del clima en el que se viva. Algunos de sus consejos son los siguientes:
- Independientemente del clima o las temperaturas a las que se expone la persona, se recomienda ejercitarse de forma regular para mantener una buena circulación.
- En climas fríos, lo primordial es mantener las piernas abrigadas para prevenir la constricción. También se pueden realizar masajes suaves para mejorar la circulación si el frío es muy severo.
- En climas cálidos, se recomienda mantenerse bien hidratado, utilizar de vez en cuando compresas frías y mantener las piernas frescas, cubiertas con ropa ligera que prevenga la exposición prolongada al sol.
(I)
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