¿Sabías que hay un ejercicio para hombros dedicado al actor Arnold Schwarzenegger? Se trata de un movimiento con el que se fortalece esta área del cuerpo y hace que tus hombros se vean más grandes.
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Consigue hombros más grandes y fuertes con el ejercicio “Schwarzenegger”, en honor al famoso actor de Hollywood
El Dumbbell Arnold Press es uno de los mejores ejercicios para hombros que ayuda a fortalecer y aumentar la masa muscular en esta área del cuerpo
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