El Omega 3 es un nutriente importante dentro de cualquier dieta, por ser un ácido graso esencial que el cuerpo no puede producir por sí solo.
Publicidad
Qué es y para qué sirve el omega 3: propiedades y beneficios
El omega 3 una grasa esencial que nuestro cuerpo requiere, pero no produce. Te mostramos en que alimentos puedes encontrarlo y cual es la dosis correcta para tu dieta.
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Horario del toque de queda en Quito: a qué hora empieza y hasta cuándo rige
El decreto ejecutivo 370 firmado por el presidente Daniel Noboa el 28 de abril, restringe la circulación en toda la provincia de Pichincha que incluye Quito.
Publicidad