Una mañana deportiva y familiar se realizará en la Escuela Superior Politécnica de Litoral (Espol) este domingo, 2 de febrero, desde las 08:00, en el campus Prosperina, en el noroeste.
Entre las actividades habrá bailoterapia, caminata cerca al lago, yoga, kayak y juegos en el parque Ajá.
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La actividad es gratuita. Los participantes tendrán que cumplir ciertas reglas para acudir a esta jornada deportiva como usar ropa cómoda, seguir las instrucciones de los guías, ser puntual a cada una de las clases y los niños deben venir acompañados con un representante.
Además, quienes deseen participar de los paseos en kayak debe ser mayor de edad y utilizar chaleco salvavidas.
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Esta actividad fue denominada +Espol y está enfocada en que el primer domingo de cada mes se reunirán en el campus, en actividades deportivas y educativas que reduzcan el estrés, contribuyan a la cohesión de nuestras familias y aumenten el sentido de pertenencia a la institución.
En esta actividad se realizarán sesiones de yoga comunitario y salud mental.
También, en el transcurso del evento habrán retos de bienestar y deporte familiar, picnic y actividades al aire libre, cine en familia, aprendiendo a ser bombero, fomentar ejercicio ligero en el entorno natural del campus, museo del niño y tecnología familiar.
Se espera también que la iniciativa ayude a promover la salud mental y física. (I)