Cómo elegir una buena contraseña para tus redes sociales

Los peligros de la web son cada vez mayores. Por ejemplo, cada día 600 000 ciberdelincuentes tratan de acceder sin autorización a cuentas de redes para adueñarse de la información de los usuarios.

Por eso, aunque estas compañías dispongan de potentes servicios, cada usuario también debe prever cualquier tipo de ciberataque, hacer todo lo posible por protegerse y elegir las contraseñas más seguras.

Casi todos los sitios en línea donde se puede crear una cuenta exigen escoger una contraseña segura. Si quieres crear una difícil de descifrar, debes usar una combinación poco común de letras y números.

A continuación te dejamos varios consejos y trucos:

¿Cuáles son las contraseñas más utilizadas y menos seguras?

• 123456
• qwerty
• password
• abc123
• 111111
• iloveyou
• dragon
• superman
• princess
• starwars
• 123124
• 777777
• football
• welcome
• 12345678

Estas contraseñas son las más utilizadas en el mundo y, por tanto, las más fáciles de adivinar. Conviene cambiarlas cuanto antes.

Mejores contraseñas

Las mejores contraseñas están compuestas por letras mayúsculas, letras minúsculas, números y símbolos. Como ejemplo, un hacker con un PC normal, puede tardar unas 7 horas sólo en descifrar una contraseña como «c0ntr4sn4».

Si le añadimos símbolos como «c0ntr@sn4!» le llevaría 344 días y si los caracteres parecen no tener ningún patrón como por ejemplo «epdmvt2gcqaardv», a un PC normal le llevaría un millón de años descifrarla.

Al menos deberían estar compuestas por 8 caracteres, o más. Cuantos más, mejor, hay quien establece que el mínimo debería estar en 16 caracteres, pero también es cierto que hay servicios online que no permiten usar passwords tan largos.

Una vez que sabemos crear contraseñas seguras se recomienda cambiar regularmente las contraseñas.

• Nunca utilizar palabras conocidas: Te recomendamos no usar el nombre de tu mascota, tu nombre, el de tu pareja o el de la calle donde vives.
• Añadir números y símbolos: Crear tus propias palabras, añadiendo números y símbolos para hacerlas más difíciles de adivinar.
• Tener cuidado con los números: Tampoco se deben utilizar códigos postales, el número de la casa, fecha de cumpleaños o de aniversario en las contraseñas.
• No compartas las contraseñas: No le digas a nadie tu contraseña. Estas son como llaves para abrir todas las cuentas en línea y a menudo las pueden usar para cometer robo de identidad.

• La fórmula más simple es crear frases fáciles de recordar y reducirlas. Por ejemplo "Mi gato tiene dos años": Mgt2a
• Usar algún servicio que genere contraseñas de forma aleatoria: Por ejemplo, Passwords Generator es sencilla de usar y además proporciona trucos para recordar las contraseñas que genera.
• Cambiar las contraseñas: Lo ideal sería adquirir el hábito de cambiar las contraseñas al menos cada dos meses, de todos los servicios online de los que seamos parte. Pero recuerda no utilizar contraseñas pasadas.
• Contraseñas diferentes: Usa una contraseña distinta para cada servicio online que utilices.
• No anotarlas ni dejarlas en un lugar visible: Hay quien apunta en un papel todas sus contraseñas y las guarda en una libreta cerca de su ordenador, lo que es poco recomendable.
• No conectarse usando el ordenador de otras persona: Tampoco entres a Internet vía Wifi o con una red gratuita de, por ejemplo, un aeropuerto o un restaurante.

¿Conoces el gestor de contraseñas?

Recuerda que los hackeos no solo ocurren con redes sociales, los servicios de correo electrónico o las páginas web de medios y bancos deben estar atentos para no sufrir ataques de seguridad por parte de hackers.

Si te resulta complicado acordarte de todas las contraseñas puedes probar con un administrador de contraseñas. Para darle un plus de seguridad puedes utilizar también un gestor de contraseñas que, a través de una contraseña maestra te permite acceder de forma controlada a todos tus servicios en la red.

Si no quieres usar un gestor de claves, dedícale tiempo a crear y elegir tus contraseñas.(I)