Baño temazcal un ritual que revive el pasado

Tomar un baño de vapor para sumergirse en un mundo primitivo y misterioso es una experiencia que algunas personas viven al menos una vez a la semana en Ecuador. Lo hacen porque se conectan con las costumbres de los antiguos indios norteamericanos y aztecas y porque hidrata la piel, mejora los problemas respiratorios y ayuda a despojarse del estrés.

El origen de la palabra temazcal proviene de México y en dialecto náhuatl (de ese país) significa casa de baño, que tradicionalmente era construida con barro, pero en nuestro país la fabrican con latillas de caña guadua y tiene forma de cúpula achatada que cubren con lonas y colchas.

Según el temazcalero Fabián Cobo Pérez, el propósito de tomar este baño es que une simbólicamente las cuatro etapas de la vida (niñez, adolescencia, adultez y vejez) regresando otra vez al útero de la madre, en un ambiente cálido y líquido para volver a renacer en un estado más saludable física, mental y espiritualmente.

Se sugiere entrar al temazcal con ropa ligera, los hombres sin camisa y, sobre todo, estar predispuestos a vivir la experiencia, porque dentro del temazcal es oscuro y lo ideal es no salir antes de que concluya el ritual para evitar que las energías se escapen. Además, “una mujer que menstrúa no puede estar presente porque absorbe las fuerzas de los demás”, agrega el temazcalero Álex Barragán.

Entran gateando
Cobo dice que el temazcalero y los ayudantes (dos hombres llamados fuego y una mujer que representa al cedro) son los primeros en entrar al temazcal para hacer el primer rezo pidiéndole a la “madre tierra” un buen baño de vapor.

Después ingresan las personas gateando: primero las mujeres y luego los hombres. Se sientan en la tierra y se ubican, de izquierda a derecha, alrededor de un hueco (que representa al útero), situado al centro, donde se  pondrán las piedras calientes, a las que les
arrojan hierbas aromáticas y les riegan porciones de agua.

Luego el temazcalero agradece a todos por estar ahí y les pide aprovechar la medicina que les da el ritual. Pues, los invita a rezar, cantar y hacer peticiones que los ayude a mejorar en sus vidas.

Beneficios
El doctor Arturo Chiriboga Pazmiño, especialista en homeopatía y temazcalero, indica que cualquier persona puede aprovechar un temazcal porque el vapor alcanza hasta 45 grados centígrados y es soportable.

El tratamiento induce a la transpiración y los beneficios son los mismos que proporciona un baño turco en un spa, como por ejemplo, estimula la circulación de la sangre, acelera la frecuencia de latidos del corazón, produce una mayor oxigenación, aumenta el sistema de defensa previniendo infecciones.

“Incluso se reduce el nivel de grasas y colesterol como también se eliminan  toxinas y mejora la textura de la piel por la transpiración”.