Con el pasar del tiempo la rutina comienza a pasar factura en nuestro organismo, causando que el cansancio llegue antes de lo esperado y afectando nuestro rendimiento durante la jornada laboral.
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Existen algunos trucos con los que es posible quitar el sueño sin modificar gravemente nuestros ciclos de actividad y descanso
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Con el pasar del tiempo la rutina comienza a pasar factura en nuestro organismo, causando que el cansancio llegue antes de lo esperado y afectando nuestro rendimiento durante la jornada laboral.
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Si solicitó un asilo recuerde: No memorice. "La credibilidad no se basa en un guion perfecto", afirma Isai Elí Ramírez Crohn, abogado de inmigración.
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