Tener antecedentes familiares con diabetes, presentar obesidad o sobrepeso y rondar los 45 años son, para la ciencia médica, factores de riesgo para desarrollar resistencia a la insulina.
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Estos son los alimentos que debemos comer si tenemos resistencia a la insulina
Un aspecto muy importante si has sido diagnosticado con resistencia a la insulina es tener claro qué alimentación debes llevar.
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