La vitamina D es necesaria para la salud de los huesos especialmente en las mujeres, quienes pueden experimentar síntomas notables de deficiencia de este nutriente.
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Estos son los primeros síntomas de la falta de vitamina D en las mujeres mayores de 40 años
El cuerpo femenino requiere vitamina D para la absorción de calcio que es necesario para el mantenimiento y fortalecimiento de los huesos.
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