Para evitar preocupaciones si eres diabético, o tienes resistencia a la insulina, y comes carbohidratos debes conocer un excelente truco alimentario: el del almidón resistente.
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¿Qué es el almidón resistente y para qué sirve? Este tubérculo puede transformarse en un gran alimento solo con un paso
El almidón resistente es un muy buen truco para mejorar tu alimentación.
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