Mucho se dice sobre una dieta balanceada y baja en grasas para evitar el colesterol alto, aunque hay algunos aspectos que debe tener en cuenta para mantener su salud.
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Los 3 mitos sobre las grasas de los alimentos y sus efectos en el colesterol alto
Cuando se tiene el colesterol alto lo primero que se sugiere es una dieta baja en grasas, pero debe saber que no todas las grasas de los alimentos son malas
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