La alimentación siempre ha estado asociada a diversas funciones biológicas de nuestro cuerpo a aportarnos los nutrientes necesarios para mantener activos el metabolismo, promover la regeneración ósea y mantener un corazón sano.
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Este es el alimento que no debes comer antes de ir a dormir, según un cardiólogo
Consumir los productos incorrectos a altas horas de la noche pueden dañar progresivamente las funciones de el sistema cardíaco, según un experto
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