La restricción de una fruta, muy apetecible, tiene sólidos argumentos para convencer a quienes están haciendo plan para bajar de peso del porqué no deben consumirla.
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Médico especialista en pérdida de grasa explica la razón por la que no recomienda comer banano cuando se busca bajar de peso
Enzo Fiorillo, nutricionista dietista, especialista en procesos de pérdida de grasa y ganancia muscular, explica qué pasa con el plátano o banana.
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