En el grupo de los frutos secos recomendados en una dieta balanceada se encuentran los pistachos, ricos en fibras y antioxidantes.
Publicidad
Esta es la cantidad exacta de pistachos que debes comer al día: Son ricos en vitamina E, previenen enfermedades de la vista y reducen el azúcar en sangre
Aunque los pistachos son un alimento elevado en calorías, diversos estudios avalan su consumo para reducir el colesterol, prevenir la diabetes y bajar de peso
Publicidad
Publicidad
Actualizado el
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Contenidos relacionados
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Así queda la tabla de posiciones de la Liga Ecuabet tras la derrota de Barcelona SC ante Liga de Quito
Los albos vencieron 3-1 a los toreros en el partido pendiente de la fecha 7.
Publicidad