Sabemos que el cuerpo necesita energía y esta se obtiene a través de los procesos físicos y químicos que ocurren dentro de él, es decir lo que conocemos como el metabolismo, así que te decimos cómo activar el metabolismo haciendo yoga.
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Así puedes estimular tu metabolismo cada mañana con solo cinco minutos de yoga
Si quieres saber cómo activar el metabolismo haciendo yoga considera practicar estos cinco movimientos en una breve rutina matutina que te llenará de energía
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