El sobrepeso u obesidad incrementa el riesgo de sufrir de varios problemas de salud crónicos como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, renales e incluso, algunos tipos de cáncer.
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Estos son los seis alimentos quemacalorías que te ayudan a bajar de peso mientras comes
Estos alimentos deben incluirse dentro de una dieta balanceada para que sean más efectivos
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