Aliméntate para nutrirte, para sanar y para cuidar el cerebro. Es importante saber qué debemos consumir y reconocer que lo mejor es “optar por alimentos nutritivos, reales y naturales”. Si haces esto, “tu cerebro te lo agradecerá”.
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Consume estos 6 súper alimentos y tu cerebro lo agradecerá: mira por qué los recomienda un experto
El doctor Rodrigo Arteaga enfatiza: “Lo que comemos puede ayudar a construir nuestro cerebro o afectarlo”.
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