Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, tomar mucho líquido, aumentar ligeramente la ingesta de sal y hacer ejercicio son algunas de las formas en las que una persona puede prevenir los episodios de hipotensión arterial, de acuerdo con Mayo Clinic.
Esta condición de salud puede ser causada por sustancias como el alcohol y los ansiolíticos, así como por arritmias, insuficiencias cardíacas o lesiones nerviosas, lo que provoca que la presión arterial sea más baja que el estándar de entre 90/60 y 120/80 milímetros de mercurio (mmHg).
Así lo asegura por su parte el portal MedlinePlus, el cual señala que conocer cuáles son los síntomas característicos de la hipotensión puede ayudar a prevenir posibles complicaciones de salud.
Publicidad
¿Cuáles son los primeros síntomas de la hipotensión?
En una primera instancia, una persona que está sufriendo un episodio de hipotensión puede experimentar sensaciones de mareo y vértigo. La visión borrosa y la confusión también son síntomas comunes.
Otros síntomas con los que se manifiestan estos episodios son debilidad y somnolencia, náuseas y vómitos, lo cual dificulta realizar las actividades cotidianas y contribuye al malestar general.
Sin embargo, los principales síntomas de riesgo, aquellos por los que se debería llamar a los servicios de emergencia son las heces oscuras o de color rojo vivo, dolor abdominal, fiebre superior a los 38.3 °C, dificultad para respirar y latidos cardíacos irregulares.
Publicidad
Aterosclerosis: Estas cinco señales te avisan que tus arterias coronarias podrían estar obstruidas
Actuar de forma oportuna durante los primeros síntomas de la presión arterial baja permite evitar complicaciones más graves de salud. Tal como publicó el portal adscrito a la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, algunos de estos problemas son:
- Lesiones de cadera o columna vertebral causadas por caídas.
- Daño al corazón.
- Daño cerebral por ausencia de oxígeno.
(I)
Te recomendamos estas noticias
- La razón por la que el chocolate amargo puede ayudar a bajar la presión arterial alta ¿Cómo y cuándo comerlo?
- Estos son los signos de colesterol alto que se sienten en las manos y los pies, según la Fundación Británica del Corazón
- Estos son los primeros síntomas de un ACV que pueden pasar inadvertidos o confundirse con una migraña