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Isabel Torres, nutricionista: “El limón no causa acidez estomacal, esta es la verdadera causa de ese malestar”
La acidez es un síntoma muy molesto que compromete en buena medida nuestra salud digestiva y general.
Médico internista y endocrinólogo Rawdy Reales Rois: “Esta es la sencilla técnica para dormirse en un minuto”
¿Qué puedo hacer para dormir en un minuto? Esto puede ser literalmente el sueño de muchas personas que parecen problemas de insomnio.
Patricio Ochoa, experto en longevidad: “Consumir media cucharada diaria de aceite de oliva puede reducir hasta un 28% riesgo de morir por Alzheimer”
¿Qué cantidad de aceite de oliva se debe tomar al día? El médico experto en longevidad, Patricio Ochoa. ofrece recomendaciones sobre este alimento.
Nefrólogo Carlos Parra: “El órgano que controla la presión es el riñón, no es el corazón”
El nefrólogo Carlos Parra explica que son los riñones los órganos responsables de controlar la presión arterial y no el corazón.
¿Cuántos años puede durar una persona con trasplante de riñón?: Médico Douglas Villarroel cuenta su experiencia como paciente trasplantado
El médico Douglas Villarroel cuenta su experiencia como paciente trasplantado y relata cuál es la expectativa de vida de los trasplantados.
Científicos fans de ‘House’ encontraron 77 errores médicos en la popular serie
Es una de las series médicas de más éxito de los últimos años.
Este es el secreto natural para limpiar el hígado graso: "Es impresionante la efectividad de este tratamiento"
El especialista explicó con qué y cómo se debe hacer para lograr limpiar el hígado graso y mejorar la salud.
“Si tu cuerpo está inflamado hacer dieta no sirve”: médico Bernard Kizer, especialista en hormonas femeninas
El médico Bernard Kizer, especialista en hormonas femeninas, señala que no es suficiente someterse a una dieta baja en calorías para bajar de peso.
“Soy Rosana, tengo 52 años y estoy en la etapa de la menopausia”: coach nutricional relata cómo sobrelleva los cambios hormonales
La coach nutricional indica que comenzó a ganar grasa abdominal y a dormir mal, pero "no quise conformarme con esta situación", relata Rosana Parra.
La advertencia del doctor Polo Guerrero a los amantes de los brebajes: “Si estás ingiriendo medicamentos no puedes tomar estos tecitos con especias”
Médico Polo Guerrero alerta sobre el peligro de combinar fármacos con algunos tés de hierbas o especias.
Psicoanalista Ricardo Herrerias: “Regla de oro: no comentemos el cuerpo de los demás porque no sabemos qué batalla está librando”
El psicoanalista Ricardo Herrerias considera que una regla de oro en toda interacción humana es no hacer comentarios sobre el aspecto de los demás.
Médica integrativa Sandra Besold: “¿Tienes el pelo blanco? La falta de ácido fólico es una de las causantes de las canas”
Las canas pueden aparecer por la carencia de ciertos nutrientes, señala la experta en medicina integrativa Sandra Besold.
Especialista en hormonas femeninas: “Si tienes cuerpo en forma de pera tu cuerpo está hablando fuerte y claro”
El descontrol en los niveles de los estrógenos puede ocasionar menstruaciones doloras e irregulares, además de molestias en los senos y acumulación de grasa.
Dietista española con posgrado en nutrición humana: “De verdad, no es una moda quitar el gluten”
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos advierte que los consumidores deben cerciorarse de los productos "gluten free".
Médico internista y nutriólogo clínico Carlos Andrés Zapata: “Están obsesionados con el músculo pero no los veo haciendo cardio”
El músculo es crucial para una vida longeva, no obstante, el especialista Carlos Andrés Zapata advierte que no debe dejarse de lado el ejercicio cardiovascular.
Médico funcional con maestría en longevidad: “El ayuno intermitente puede incrementar el deseo sexual a pesar de la edad”
En esta investigación los ratones eran privados de comida durante 24 horas y luego de ese lapso su deseo sexual se incrementaba.
Exreina de belleza, actriz y psicóloga Carla Cardona: “Cinco momentos en los que es mejor guardar silencio”
Guardar silencio ante situaciones de tensión y de discusiones puede ser la salida más acertada, afirma la psicóloga
Nutricionista integrativa y deportiva: “El estrés sube el cortisol y causa inflamación aunque se esté haciendo ayuno intermitente”
Ayunar es una de las mejores formas de reducir la inflación, pero la nutricionista española Paloma Quintana advierte que el estrés puede frenar los resultados.
Cirujanos realizaron el primer trasplante de vejiga del mundo en EE. UU.
Oscar Larrainzar, un padre de familia de 41 años que recibía diálisis desde hace siete, fue el beneficiario.
“Debemos aprender a decir que no sin tanto drama”: psicólogo clínico especializado en fobias
Aprender a decir que no se puede convertir en todo un desafío, en especial cuando provenimos de entornos donde decir que no es casi un pecado.
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