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Estrés
Pruebas a escolares
Pruebas hechas a estudiantes de regreso a clases, indican: conocimientos culturales deficientes, falta de sociabilidad, temor, adicción a redes, videojuegos.
Salud mental en pandemia
Necesitamos centros especializados públicos para tratar enfermedades mentales y adicciones a las drogas.
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¿Qué es el estrés laboral y cómo combatirlo? Claves para sobrevivir a la presión en el trabajo
El estrés laboral es el resultado mental o corporal de cualquier presión excesiva a la que nos sometemos.
Nos asustamos
De por sí altera los nervios el miedo a la pandemia, la falta de trabajo, etc., más un temblor, tsunami...
Agobio, estrés, dolor emocional..., y suicidio
Ciertas emociones pueden hacer sucumbir a un ser humano, seguramente si nadie entiende su lenguaje.
Estrés por pandemia
Leer un buen libro, artículo, carta, reduce la tensión por la pandemia del COVID.
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Manejo del estrés: la diferencia entre hombres y mujeres
Las encuestas sugieren que las mujeres se estresan más; pero los estudios explican que ellas son más abiertas a hablar de sus emociones.
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Las actitudes de las personas emocionalmente inteligentes
Es importante fomentar el cuidado de las emociones para ayudar a mantener nuestra salud mental.
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El estrés tiene mayor prevalencia en mujeres, según experto neurocientífico
Experto considera que los tratamientos no han evolucionado “lo deseable” y no existen terapias de precisión.
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Tés de hierbas relajantes para combatir el estrés y la ansiedad
Es importante que si la ansiedad o el estrés son muy severos se realice una consulta médica para resolver el problema.
Chicos deprimidos
El desempleo en las familias, la falta de actividad física durante la pandemia causa estrés a los jóvenes.
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Rumiación: ¿por qué repasamos nuestras preocupaciones antes de dormir?
Este fenómeno clínico describe una sucesión de pensamientos invasivos y perseverantes sobre sucesos negativos del pasado o de un eventual futuro.
Recreos con la naturaleza
Abrieron espacios: parques, reservas ecológicas, etc., para hacer turismo durante la pandemia.
Contacto con naturaleza
Olvidemos el estrés en el feriado, tengamos contacto con la naturaleza que calma los dolores.
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Británico ganador del oro se dedica al tejido para vencer el estrés de los juegos olímpicos
Tom Daley, ganador del oro en trampolín de 10 metros, realiza tejidos con agujones y crochet. Todos sus tejidos los muestra en su cuenta de Instagram.
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El estrés hace que te salgan canas, pero el proceso se puede revertir
Luego de una investigacion, entre los participantes más jóvenes, cuando desaparecía el estrés, el cabello recuperaba su color.
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Semana laboral de cuatro días es la estrategia de Japón para impulsar economía y disminuir el estrés
La medida también busca aumentar la natalidad y mejorar la vida familiar.
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Joan Pons, uno de los primeros vacunados contra el coronavirus, relata en un libro su experiencia cercana con la enfermedad
Es enfermero y en un libro cuenta la lucha contra el COVID en primera línea.
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5 señales de que el estrés está afectando a tu cuerpo
Cuando este se da por un largo período, puede afectar seriamente la salud de una persona.
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Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta al envejecimiento
La oxidación es el proceso natural de tu cuerpo, en el que actúa por medio del oxígeno a medida que el cuerpo lo inhala y exhala.
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