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¿Duermes mal? El sencillo ajuste en tu cena que la ciencia avala para un descanso profundo
En la higiene del sueño, para evitar el insomnio, es importante no comer demasiado tarde
El superalimento olvidado en tu cocina que podría estar impulsando tu energía diaria
Un tesoro vegetal: las lentejas son recomendadas para personas con anemia o aquellas que buscan aumentar su energía.
Endocrinólogo lanza advertencia: “Si tienes insulina alta desayunar frutas es como echarle gasolina al fuego”
¿Cuál es la mejor hora para comer fruta? La respuesta es tema de debate entre expertos en nutrición. El doctor Rosero, endocrinólogo colombiano, nos cuenta.
Gastroenteróloga con máster europeo en nutrición y dietética: “Por favor, dejen de desayunar fruta”
Karen Alarcón Fuentes, médica cirujana con especialidad en gastroenterología y endoscopia, habla de los efectos de las frutas en el desayuno
Se prepara con seis ingredientes en pocos minutos y es la mejor bebida para controlar el azúcar en la sangre
Aunque hay ciertas bebidas que ayudan a bajar el nivel de azúcar en la sangre te decimos cómo preparar este jugo verde de manera fácil y con pocos ingredientes
La FDA lanza alerta sobre distribución de medicamento para la diabetes y obesidad falso en la cadena de suministro de Estados Unidos
La FDA investiga las inyecciones falsificadas del medicamento para la diabetes y confiscó cientos de unidades.
Nueva pastilla diaria puede reducir el azúcar en sangre y el peso en personas con diabetes tipo 2
El medicamento, de la empresa Eli Lilly, aún es experimental. Se encuentra en la etapa 3 de ensayo clínico.
La diabetes se puede curar pero esto es lo que generalmente necesita hacer
La cura a la diabetes está en manos de todos, pero no es tan sencillo como se piensa.
¿Qué es la insulina?
Esta hormona fue descubierta el año 1921 por Frederick Grant Banting y Charles Best.
Visión borrosa: 5 enfermedades que pueden ser la causa de que veas borroso, estos son los principales síntomas para detectarlas
Detrás de la visión borrosa puede haber una condición de salud que requiere atención. Te compartimos qué dicen desde la medicina.
La diabetes y la insulina
(...) la Asociación Americana de Diabetes recomienda usar insulina cuando los niveles de azúcar pasan de 300...
Así puedes preparar mermelada de fresa sin azúcar: una alternativa para las personas con obesidad o diabetes
Un chef explica cómo preparar la mermelada de fresa sin azúcar y en cuánto tiempo se debe consumir para evitar que pierda su vida útil
La melatonina restablece las fibras alteradas por la obesidad y la diabetes
La melatonina, conocida por su capacidad para regular el ciclo sueño-vigilia, puede proteger al músculo esquelético del daño de la obesidad y la diabetes tipo 2
Dos porciones de mango por día ayudan a mantener óptimos los niveles de insulina, la ciencia lo respalda
El médico Francisco Rosero explica por qué comer mango mejora la sensibilidad a la insulina.
Esta es la hora correcta para tomar magnesio si buscas reducir el azúcar en la sangre
El magnesio podría jugar un papel importante en la prevención y manejo de trastornos como la presión arterial alta, enfermedades cardíacas y diabetes
Esta es la historia de paciente diabético que perdió sus riñones por tomar a diario jugo verde con estos 2 ingredientes
Tu médico o nutricionista puede orientarte sobre los jugos verdes y así cuidar más tus riñones.
Esta es la mejor forma de tomar café para aprovechar todos sus beneficios
El doctor Carlos Andrés Zapata comparte tres consejos para que todos aprovechemos los beneficios del café. Dice: El café es salud.
¿Qué pasa si como bocadillos a diario? La calidad y el momento de consumo son lo más importante para controlar los picos de insulina
Una investigación reciente encontró que lo que se come y cuándo se come puede tener un gran impacto en la salud cardíaca y metabólica
Endocrinólogo explica por qué no debe romperse el ayuno con frutas ni avena y cuándo se debe consumir estos alimentos
El medico Francisco Rosero pide no desayunar avena y dice que las la fruta es saludable pero tiene su hora para aprovecharla mejor.
Hígado graso sin tomar alcohol, endocrinólogo comparte los síntomas que pueden avisar de esta condición
Por lo general, el hígado graso no da síntomas. Los médicos pueden sospechar y pedir ecografía y exámenes de sangre para ver qué tan inflamado está el hígado.
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