La silla es el implemento para facilitar los ejercicios de esta rutina que trabaja la parte superior e inferior del cuerpo, tonificando los músculos y quemando grasa.
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Tonifica y quema grasa usando una silla
Esta rutina la realizas usando una silla. Se trabaja todo el cuerpo de manera funcional, eliminas calorías y fortaleces músculos.
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