El sedentarismo en general y la falta de actividad física en la parte superior del cuerpo son las causas principales por las que se acumula grasa en brazos, espalda y cintura, dice Ariel Martillo, preparador físico.
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Muchas mujeres se concentran en hacer ejercicios para las piernas y glúteos, y olvidan los brazos y la espalda.


El sedentarismo en general y la falta de actividad física en la parte superior del cuerpo son las causas principales por las que se acumula grasa en brazos, espalda y cintura, dice Ariel Martillo, preparador físico.
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